Trattamenti ayurvedici a Scarnafigi, tra Saluzzo e Savigliano, in provincia di Cuneo Un posto dove staccare davvero e tornare al corpo
Prima di ogni trattamento ci sediamo con te e ti ascoltiamo. Poi scegliamo insieme cosa ti fa bene, seguendo la tradizione ayurvedica.
Da dove parti tu
Da cosa vuoi partire?
Ognuno arriva con una storia diversa. C’è chi non dorme bene da mesi e chi vuole solo fermarsi un momento. Partiamo da lì.
Scorri di lato →
“Non riesco a staccare”
La testa corre anche la sera e il sonno ne risente. Qui rallenti: olio caldo e nessuna fretta.
“Ho il corpo pieno di tensioni”
Spalle dure e nodi che tornano sempre negli stessi punti. Lavoriamo in profondità, con calma.
“Voglio prendermi cura di me anche quando sto bene”
L’Ayurveda lavora sulla prevenzione e sulle abitudini di tutti i giorni. È un percorso, e lo facciamo insieme.
La prima volta
La tua prima volta all’Ashram
Mai ricevuto un trattamento ayurvedico? Funziona così.
Ci scrivi
Su WhatsApp, quando ti torna comodo. Ci racconti cosa cerchi e troviamo insieme giorno e ora.
Ti accogliamo
Arrivi in cascina: il parcheggio c’è sempre. Prima del trattamento parliamo per 10-15 minuti e compili un breve questionario. Ci serve per capire come stai.
Il trattamento
Il primo appuntamento dura 90 minuti in tutto. Non devi portare niente: ti diamo noi tutto il necessario, anche per la doccia.
Il giorno dopo
Ti scriviamo per sapere come stai. Tante persone ci raccontano che la sensazione di benessere continua nei giorni successivi.
Se poi vorrai continuare, ti proporremo un percorso. Solo se ha senso per te.
Trattamenti
I trattamenti
Lavoriamo con la tradizione ayurvedica: oli caldi, erbe, polveri, pietre e tanta attenzione al ritmo di chi riceve. Molti ci cercano come “massaggio ayurvedico”: noi diciamo trattamento, perché parte dall’ascolto e va oltre il massaggio.
Scorri di lato →
Il trattamento ayurvedico completo: olio caldo su tutto il corpo, dalla testa ai piedi. Se non ci conosci ancora, di solito si parte da qui.
Olio e allungamenti yogici su futon. Scioglie le tensioni e ridà spazio al respiro e al movimento.
L’Ayurveda nel tempo
Pensavi che servisse solo a rilassarti?
Il rilassamento arriva subito, ed è importante. Ma l’Ayurveda guarda più lontano: a come dormi e a quanto reggi lo stress in una settimana normale. Per questo lo pensiamo come un appuntamento che si ripete, prima che il corpo debba alzare la voce.
Continuità
Un trattamento ogni tanto fa bene. Con la regolarità, il corpo impara a restare in equilibrio.
Prevenzione
Ci prendiamo cura di te anche quando stai bene, così è più facile restarci.
Routine quotidiana
L’Ayurveda la chiama dinacharya: piccoli gesti di ogni giorno. In consulenza con Camilla li costruiamo su di te.
Equilibrio
Si perde e si ritrova, giorno dopo giorno. Con la pratica, tornarci diventa più facile.
Chi siamo
Chi ti accoglie
Siamo Luca e Banu. Ci siamo conosciuti nel 2018 in un centro di meditazione su un’isola greca. Da lì ci siamo formati in Ayurveda, anche in India, e nel 2020 siamo tornati in Italia.
Nel 2022 abbiamo aperto l’Ashram in una cascina di Scarnafigi. È anche casa nostra, e si sente: chi arriva qui viene accolto, non servito.
Oggi non siamo più soli.
Luca
Fondatore, trattamenti ayurvedici
Banu
Fondatrice, trattamenti e yoga gentile
Camilla
Trattamenti e consulenza ayurvedica
Recensioni
Lo raccontano meglio loro
“Stanotte ho dormito 7 ore filate in tranquillità, cosa che non accadeva ormai da mesi.”
Fabrizio M. · Google
★★★★★
“Arrivavo con forti contratture dovute a un piccolo incidente e ne sono uscita rilassata, rigenerata e libera dalle tensioni.”
Gabriella C. · Facebook
★★★★★
“Avevo fatto trattamenti ayurvedici in Kerala, la patria dell’ayurveda… a Scarnafigi uguale!”
Massimo R. · Google
★★★★★
“Il suo trattamento mi ha fatto molto bene, non solo nell’immediato ma continua a dare i suoi frutti dopo 2 giorni.”
Giovanna C. · Google
5,0
★★★★★
su Google, 259 recensioni
Prezzi
Prezzi chiari
Trattamento singolo
- 60 minuti 60 €
- 90 minuti 77 €
Trattamento di coppia
Nella stessa stanza
- 90 minuti 140 €
Consulenza ayurvedica
Con Camilla
- 60 minuti 50 €
Pacchetti e Un Trattamento al Mese
Chi viene con regolarità spende meno. Pacchetti da 4 e da 8 trattamenti, e un tredicesimo in regalo a chi viene una volta al mese per un anno.
Yoga e meditazione
Yoga e meditazione
Hatha Yoga per Tutti, con Asli
Martedì
alle 18:00
Yoga gentile, con Banu
Giovedì
alle 19:30
Eventi
Prossimi eventi
Consulenze con la Dott.ssa Graziella Bensi
Martedì dalle 11:00 alle 19:00, su appuntamento. Consulenza individuale con lettura del polso.
Parliamo di Ayurveda
Martedì dalle 20:30 alle 22:00. Una serata aperta a tutti con la Dott.ssa Bensi, farmacista ed esperta di Ayurveda da oltre 40 anni. Contributo consapevole, da 7 €.
Informazioni pratiche
Prima di venire
È un massaggio?
Molti lo cercano come massaggio ayurvedico. Noi lo chiamiamo trattamento perché parte dall’ascolto e segue la tradizione ayurvedica, con oli e gesti scelti per te. Non è un massaggio estetico né una terapia: è una pratica di benessere.
Dove siete?
Strada Lagnasco 4, Scarnafigi (CN), tra Saluzzo e Savigliano. Alcuni navigatori portano a Saluzzo: cerca “Ashram Harmonia” su Google Maps e arrivi giusto.
Quando siete aperti?
Dal lunedì al sabato, dalle 9:00 alle 20:00. La domenica siamo chiusi.
Come posso pagare?
In contanti, con Satispay o con bonifico.
E se devo disdire?
Fino a 24 ore prima non paghi nulla. Sotto le 24 ore chiediamo un contributo di 25 €. Se non ci avvisi almeno 3 ore prima, il trattamento va pagato per intero.
Devo portare qualcosa?
No, pensiamo a tutto noi, anche per la doccia.
C’è parcheggio?
Sì, sempre.
Quando vuoi, scrivici
Raccontaci come stai e cosa cerchi. Ti aiutiamo noi a scegliere da dove partire.
oppure chiama il +39 351 268 9882